[도입]
주간 프로그램에 참여하지 못한 어르신의 컨디션과 통증 여부를 확인한 후 침상에서 편안한 자세를 유지하도록 함.
[활동]
- 침상에서 상·하지 관절가동범위(ROM) 운동을 대상자의 기능 수준에 맞게 능동·능동보조·수동운동으로 실시함.
- 마사지볼을 활용하여 손바닥 쥐기, 굴리기 및 상·하지 근육을 부드럽게 마사지하며 감각 자극과 근육 이완을 유도함.
- 통증이 없는 범위 내에서 반복적으로 운동을 시행하고 대상자의 상태를 지속적으로 확인하며 진행함.
[마무리]
운동 후 피로감과 통증 여부를 확인하고 편안한 자세를 유지하도록 도와 프로그램을 마무리함. |
[준비물] 수건, 부드러운 볼
① 도입
의자에 편안히 앉은 자세에서 인사를 나누고 프로그램 목적을 간단히 설명함.
손목, 손가락, 어깨를 가볍게 움직이며 몸풀기 운동을 실시함.
② 본 활동
수건과 부드러운 볼을 활용하여 쥐기, 양손으로 전달하기, 들어 올리기 등의 간단한 상지 운동을 실시함.
음악에 맞춰 박수 치기, 팔 들기, 발목 움직이기 등 앉은 자세에서 가능한 범위 내의 신체활동을 진행함.
진행자의 시범을 따라 간단한 동작과 말 따라 하기 활동을 병행하며 인지 자극을 제공함.
③ 마무리
심호흡과 어깨 돌리기, 손 털기 등 정리운동을 실시함.
프로그램 참여에 대해 칭찬과 격려를 제공하며 마무리함. |
[준비물] CCPS그림자료, 아트지, 초록 색연필, 색종이, 풀, 조화잎, 테이프, 검정스티커, 크라프트장식술
[도입]
- 수업을 시작하는 인사 노래를 함께 부른다.
- 체조 노래에 맞춰 신체 동작 활동을 함께 한다.
- 어린시절 한여름에 물놀이 했던 기억, 과일 서리에 대한 추억 등 옛 기억에 관한 회상을 해본다.
- 원두막에서 쉬었던 기억, 원두막에 대해서 이야기 나눈다.
- 원두막에 누워 먹을 수 있는 다양한 여름간식에는 어떤 것이 있는지 이야기 나눈다.
- 우리나라 화가의 원두막이 있는 풍경의 작품을 감상한다.
[진행]
- 아트지의 과일 부분에 색종이 모자이크 작업을 한다,
- 상단에 크래프트 색상의 장식술을 붙여준다.
- 과일 꼭지에 조화잎을 테이프로 붙인다.
- 수박에 검정 반짝이 스티커를 붙여 작품을 완성한다.
- 완성한 작품을 보며 누구와, 어떤 여름 간식을 원두막에서 먹고 싶은지 상상해본다.
[마무리]
- 체조 노래에 맞춰 신체 동작을 하며 체조 활동을 한다.
- 마무리 노래를 함께 부르고 수업을 종료한다. |