‧ 인사 및 프로그램 소개(5분)
여름철 더위를 이겨내는 방법과 부채 사용 경험에 대해 이야기를 나눈다.
‧ 부채 색칠하기 활동(20분)
꽃, 나비, 자연 그림 등이 그려진 부채 도안에 원하는 색으로 자유롭게
색칠한다.
색칠이 어려운 어르신은 개별적으로 도움을 제공한다.
‧ 꾸미기 활동(10분)
스티커와 그림을 추가하여 자신만의 부채를 완성한다.
완성된 부채를 흔들어 보며 사용해 보는 시간을 갖는다.
‧ 작품 감상 및 마무리(5분)
서로의 작품을 감상하며 칭찬과 격려를 나눈다.
완성된 부채를 들고 기념사진을 촬영하며 프로그램을 마무리한다. |
‧ 인사 및 프로그램 소개(5분)
여름철 더위를 이겨내는 방법과 부채 사용 경험에 대해 이야기를 나눈다.
‧ 부채 색칠하기 활동(20분)
꽃, 나비, 자연 그림 등이 그려진 부채 도안에 원하는 색으로 자유롭게
색칠한다.
색칠이 어려운 어르신은 개별적으로 도움을 제공한다.
‧ 꾸미기 활동(10분)
스티커와 그림을 추가하여 자신만의 부채를 완성한다.
완성된 부채를 흔들어 보며 사용해 보는 시간을 갖는다.
‧ 작품 감상 및 마무리(5분)
서로의 작품을 감상하며 칭찬과 격려를 나눈다.
완성된 부채를 들고 기념사진을 촬영하며 프로그램을 마무리한다. |
[준비물] CCPS 그림자료, 아트지, 색연필, 여러색의 띠 종이, 풀
[도입]
- 수업을 시작하는 인사 노래를 함께 부른다.
- 체조 노래에 맞춰 신체 동작 활동을 함께 한다.
- 우리나라의 호랑이에 대한 이미지가 어떤지 이야기를 나눈다.
- 호랑이를 표현한 다양한 우리나라의 상징을 알아본다.
- 한국와 서양에서의 호랑이에 대한 차이점을 알아본다.
- 동서양의 호랑이 그림 작품을 감상한다.
[진행]
- 아트지의 호랑이의 일부분을 알록달록하게 색칠한다.
- 도화지에 여러가지 색띠를 종이에 붙여준다.
- 아트지 뒷면에 색띠를 붙인 종이를 붙여준다.
- 액운을 물리쳐주는 호랑이 작품을 걸어둔다면 어디에 걸어 두면 좋을지 생각해본다.
[마무리]
- 체조 노래에 맞춰 신체 동작을 하며 체조 활동을 한다.
- 마무리 노래를 함께 부르고 수업을 종료한다. |
[준비물] CCPS 그림자료, 아트지, 색연필, 여러색의 띠 종이, 풀
[도입]
- 수업을 시작하는 인사 노래를 함께 부른다.
- 체조 노래에 맞춰 신체 동작 활동을 함께 한다.
- 우리나라의 호랑이에 대한 이미지가 어떤지 이야기를 나눈다.
- 호랑이를 표현한 다양한 우리나라의 상징을 알아본다.
- 한국와 서양에서의 호랑이에 대한 차이점을 알아본다.
- 동서양의 호랑이 그림 작품을 감상한다.
[진행]
- 아트지의 호랑이의 일부분을 알록달록하게 색칠한다.
- 도화지에 여러가지 색띠를 종이에 붙여준다.
- 아트지 뒷면에 색띠를 붙인 종이를 붙여준다.
- 액운을 물리쳐주는 호랑이 작품을 걸어둔다면 어디에 걸어 두면 좋을지 생각해본다.
[마무리]
- 체조 노래에 맞춰 신체 동작을 하며 체조 활동을 한다.
- 마무리 노래를 함께 부르고 수업을 종료한다. |
[준비물] 휠체어, 빗, 수건 등 몸단장훈련에 필요한 일상생활용품
[도입]
- 주간 프로그램 미참여 어르신을 대상으로 컨디션, 통증, 피로도 및 신체 움직임 상태를 확인함.
- 프로그램의 진행 내용을 설명하고 휠체어 브레이크와 발판 상태, 앉은 자세의 안정성을 점검함.
- 대상자의 기능 수준에 따라 운동 범위와 도움의 정도를 조절하여 안전하게 진행함.
[활동 1. 앉은 자세 기능회복훈련]
- 휠체어 또는 의자에 안정적으로 앉은 자세에서 어깨와 팔을 앞·위로 들어 올리기, 팔꿈치 굽혔다 펴기, 손목 돌리기와 손가락 펴고 오므리기를 실시함.
- 무릎 펴기, 발목 발등 쪽·발바닥 쪽으로 움직이기, 발끝 들기 등 간단한 하지운동을 실시함.
- 좌우로 몸통을 움직이거나 앞으로 손을 뻗는 활동을 통해 체간 조절과 앉은 자세 균형 유지훈련을 진행함.
- 스스로 수행이 가능한 동작은 능동적으로 실시하도록 하고, 근력 저하로 어려운 동작은 부분적인 보조를 제공하여 능동보조 방식으로 진행함.
- 통증이나 피로가 발생하지 않는 범위에서 반복 횟수와 운동 강도를 조절함.
[활동 2. 휠체어 이동훈련]
- 휠체어 브레이크 잠그기와 풀기, 발판 확인 등 기본적인 안전수칙을 안내함.
- 대상자의 수행능력에 따라 휠체어 바퀴를 직접 밀어 직선으로 이동하기, 멈추기, 좌우 방향 전환하기를 연습함.
- 독립적인 휠체어 조작이 어려운 경우 손의 위치를 안내하거나 부분적인 도움을 제공하여 이동동작을 경험하도록 함.
- 이동 중 주변 장애물을 확인하고 안전한 거리를 유지하도록 안내하며, 피로감을 고려하여 짧은 거리 위주로 진행함.
[활동 3. 일상생활동작훈련]
- 머리 빗기, 얼굴 닦기, 옷깃 및 소매 정돈하기 등 몸단장과 관련된 동작을 실시함.
- 실제 도구를 사용하거나 동작을 모방하도록 하여 일상생활에서 필요한 상지 움직임과 순서 수행을 연습함.
- 동작의 순서를 짧고 명확하게 설명하고, 수행이 어려운 경우 언어적 안내 또는 부분적인 신체적 도움을 제공함.
- 가능한 동작은 스스로 수행하도록 충분한 시간을 제공하여 잔존 기능과 자립성을 활용하도록 함.
[마무리]
- 훈련 후 어깨, 팔, 다리의 긴장을 풀 수 있도록 가벼운 이완운동을 실시함.
- 통증과 피로 여부를 재확인하고 휠체어에 편안하고 안전한 자세로 앉도록 도움을 제공함.
- 수행한 동작에 대해 칭찬과 격려를 제공하고 프로그램을 마무리함. |