B그룹(11-27점): 낙상위험도가 높은 그룹
사전 평가를 통해 그룹을 나누고, 그룹별 맞춤형 운동 강도를 설정한다.
능동 : 치료사의 보조나 외부의 저항 없이 자신의 근육의 능동적 수축에 의해서 이루어지는 운동
능동보조 : 중력을 일부 제한해주면 어르신이 자신의 근력을 사용해서 능동적으로 운동이 가능한 것
수동 : 수의적인 근수축이 전혀 없이 외부의 힘으로만 이루어지는 운동
준비 운동 - 가벼운 스트레칭 및 관절 풀기
B 그룹 활동 - 수동적 관절 가동 범위 운동(부드러운 움직임 유도)
정리 운동 - 심호흡 및 가벼운 마사지로 마무리 |
B그룹(11-27점): 낙상위험도가 높은 그룹
사전 평가를 통해 그룹을 나누고, 그룹별 맞춤형 운동 강도를 설정한다.
능동 : 치료사의 보조나 외부의 저항 없이 자신의 근육의 능동적 수축에 의해서 이루어지는 운동
능동보조 : 중력을 일부 제한해주면 어르신이 자신의 근력을 사용해서 능동적으로 운동이 가능한 것
수동 : 수의적인 근수축이 전혀 없이 외부의 힘으로만 이루어지는 운동
준비 운동 - 가벼운 스트레칭 및 관절 풀기
B 그룹 활동 - 수동적 관절 가동 범위 운동(부드러운 움직임 유도)
정리 운동 - 심호흡 및 가벼운 마사지로 마무리 |
ˑ 주요내용
- 공연 감상(오카리나, 플룻)
- 어르신께 올리는 성탄 인사
- 성탄 트리 장식,
- 가족 카드 읽어드리기,
- 산타의 선물 나누기
- 기념촬영
- 기타_간식 제공 |