정성을 다하는 삼척시립도계요양원!  

식단표

주간 식단표

삼척시립도계요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2026-10-05 - 2026-10-11

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (10/05)화 (10/06)수 (10/07)목 (10/08)금 (10/09)토 (10/10)일 (10/11)
아침식단잡곡밥
모듬버섯들깨탕
함박스테이크/소스
숙주나물
오복지
배추김치/백김치
잡곡밥
누룽지탕
두부브로콜리무침
참치김치볶음
궁채장아찌
배추김치/백김치
잡곡밥
열무된장국
양배추햄볶음
맛살계란전
다진무말랭이
배추김치/백김치
잡곡밥
야채스프
돈육모듬장조림
마카로니콘샐러드
김구이
배추김치/백김치
잡곡밥
근대된장국
볼어묵파프리카볶음
토마토스크램블
깻잎지
배추김치/백김치
잡곡밥
달걀감자국
미트볼양송이조림
콩나물무침
김구이
배추김치/백김치
잡곡밥
누룽지탕
동그랑땡전
근대나물
모듬장아찌
배추김치/백김치
열량0 kcal0 kcal0 kcal0 kcal0 kcal0 kcal0 kcal
점심식단잡곡밥
무청시래기국
생선까스/타르소스(대체식)
메란곤약장조림
배추된장나물
배추김치/백김치
잡곡밥
건새우아욱국
훈제오리채소찜
쌈무
어묵콩나물무침
배추김치/백김치
잡곡밥
파송송달걀국
메란카레소스
브로콜리/초장
단무지무침/요구르트
배추김치/백김치
잡곡밥
홍합살미역국
만두찜/초간장
오이부추겉절이
숙주나물
배추김치/백김치
잡곡밥
오징어무국(대체식)
연두부계란찜
미역오이초무침
무들깨나물
배추김치/백김치
바이오플레(포도맛)
잡곡밥
단호박삼색수제비
감자채볶음
메밀전병
양상추치커리무침
배추김치/백김치
잡곡밥
꽃게탕(대체식)
죽순볶음
아삭이고추된장무침
호박나물
배추김치/백김치
열량0 kcal0 kcal0 kcal0 kcal0 kcal0 kcal0 kcal
저녁식단잡곡밥
김치콩비지찌개
가지볶음
동그랑땡전
근대나물
배추김치/백김치
잡곡밥
유부팽이장국
매콤두부조림
추억의 소시지전
깻잎순나물
배추김치/백김치
잡곡밥
돈육청국장찌개
마늘쫑볶음
알감자조림
들깨고사리나물
배추김치/백김치
잡곡밥
사골순댓국
야채달걀말이
도토리묵김치무침
근대나물
배추김치/백김치
잡곡밥
우거지된장국
떡갈비양파구이
단호박샐러드
배추나물
배추김치/백김치
잡곡밥
무들깨국
소불고기숙주볶음
연두부/양념장
시래기된장나물
배추김치/백김치
잡곡밥
순두부찌개
탕수육/소스
새송이볼어묵볶음
들깨고사리나물
배추김치/백김치
열량0 kcal0 kcal0 kcal0 kcal0 kcal0 kcal0 kcal
간식오전 간식스테비아요구르트맛있네요거트(딸기맛)당이제로당(유산균)스테비아요구르트맛있네요거트(딸기맛)바이오플레(포도맛)당이제로당(복숭아맛)
오후 간식찐감자/옥수수수염차카스타드/사과주스바나나미니단팥빵/비타민두유크리스피롤12곡/자색수염차국화빵/요구르트아침햇살음료
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
원산지쌀(국내산), 배추김치(배추-수입산,고춧가루 수입산), 누룽지(수입산), 돼지고기(국내산), 소고기(호주산), 닭(국내산), 훈제오리(수입산), 떡갈비(돼지고기(국내산),닭고기(국내산))
바지락살(중국산), 홍합살(중국산), 콩류(두부-국내산/콩-미국산/콩비지-외국산), 미트볼(닭고기(국내산)), 너비아니(닭고기(국내산),돼지고기(국내산)), 함박스테이크(닭고기(국내산)
순대(돈혈(국내산), 돼지소장(국내산)), 탕수육(돼지고기-국내산/닭고기-국내산), 오징어몸채(칠레산), 절단꽃게(중국산)
주간 식단표(모바일 버전)
요일구분내용
월요일
(10/05)
아침식단잡곡밥
모듬버섯들깨탕
함박스테이크/소스
숙주나물
오복지
배추김치/백김치
열량0 kcal
점심식단잡곡밥
무청시래기국
생선까스/타르소스(대체식)
메란곤약장조림
배추된장나물
배추김치/백김치
열량0 kcal
저녁식단잡곡밥
김치콩비지찌개
가지볶음
동그랑땡전
근대나물
배추김치/백김치
열량0 kcal
간식오전스테비아요구르트
오후찐감자/옥수수수염차
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
화요일
(10/06)
아침식단잡곡밥
누룽지탕
두부브로콜리무침
참치김치볶음
궁채장아찌
배추김치/백김치
열량0 kcal
점심식단잡곡밥
건새우아욱국
훈제오리채소찜
쌈무
어묵콩나물무침
배추김치/백김치
열량0 kcal
저녁식단잡곡밥
유부팽이장국
매콤두부조림
추억의 소시지전
깻잎순나물
배추김치/백김치
열량0 kcal
간식오전맛있네요거트(딸기맛)
오후카스타드/사과주스
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
수요일
(10/07)
아침식단잡곡밥
열무된장국
양배추햄볶음
맛살계란전
다진무말랭이
배추김치/백김치
열량0 kcal
점심식단잡곡밥
파송송달걀국
메란카레소스
브로콜리/초장
단무지무침/요구르트
배추김치/백김치
열량0 kcal
저녁식단잡곡밥
돈육청국장찌개
마늘쫑볶음
알감자조림
들깨고사리나물
배추김치/백김치
열량0 kcal
간식오전당이제로당(유산균)
오후바나나
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
목요일
(10/08)
아침식단잡곡밥
야채스프
돈육모듬장조림
마카로니콘샐러드
김구이
배추김치/백김치
열량0 kcal
점심식단잡곡밥
홍합살미역국
만두찜/초간장
오이부추겉절이
숙주나물
배추김치/백김치
열량0 kcal
저녁식단잡곡밥
사골순댓국
야채달걀말이
도토리묵김치무침
근대나물
배추김치/백김치
열량0 kcal
간식오전스테비아요구르트
오후미니단팥빵/비타민두유
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
금요일
(10/09)
아침식단잡곡밥
근대된장국
볼어묵파프리카볶음
토마토스크램블
깻잎지
배추김치/백김치
열량0 kcal
점심식단잡곡밥
오징어무국(대체식)
연두부계란찜
미역오이초무침
무들깨나물
배추김치/백김치
열량0 kcal
저녁식단잡곡밥
우거지된장국
떡갈비양파구이
단호박샐러드
배추나물
배추김치/백김치
열량0 kcal
간식오전맛있네요거트(딸기맛)
오후크리스피롤12곡/자색수염차
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
토요일
(10/10)
아침식단잡곡밥
달걀감자국
미트볼양송이조림
콩나물무침
김구이
배추김치/백김치
열량0 kcal
점심식단바이오플레(포도맛)
잡곡밥
단호박삼색수제비
감자채볶음
메밀전병
양상추치커리무침
배추김치/백김치
열량0 kcal
저녁식단잡곡밥
무들깨국
소불고기숙주볶음
연두부/양념장
시래기된장나물
배추김치/백김치
열량0 kcal
간식오전바이오플레(포도맛)
오후국화빵/요구르트
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식
일요일
(10/11)
아침식단잡곡밥
누룽지탕
동그랑땡전
근대나물
모듬장아찌
배추김치/백김치
열량0 kcal
점심식단잡곡밥
꽃게탕(대체식)
죽순볶음
아삭이고추된장무침
호박나물
배추김치/백김치
열량0 kcal
저녁식단잡곡밥
순두부찌개
탕수육/소스
새송이볼어묵볶음
들깨고사리나물
배추김치/백김치
열량0 kcal
간식오전당이제로당(복숭아맛)
오후아침햇살음료
기능별식이
당뇨식
경관식
저염식

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