삼척시립도계요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/05) | 화 (10/06) | 수 (10/07) | 목 (10/08) | 금 (10/09) | 토 (10/10) | 일 (10/11) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 잡곡밥 모듬버섯들깨탕 함박스테이크/소스 숙주나물 오복지 배추김치/백김치 | 잡곡밥 누룽지탕 두부브로콜리무침 참치김치볶음 궁채장아찌 배추김치/백김치 | 잡곡밥 열무된장국 양배추햄볶음 맛살계란전 다진무말랭이 배추김치/백김치 | 잡곡밥 야채스프 돈육모듬장조림 마카로니콘샐러드 김구이 배추김치/백김치 | 잡곡밥 근대된장국 볼어묵파프리카볶음 토마토스크램블 깻잎지 배추김치/백김치 | 잡곡밥 달걀감자국 미트볼양송이조림 콩나물무침 김구이 배추김치/백김치 | 잡곡밥 누룽지탕 동그랑땡전 근대나물 모듬장아찌 배추김치/백김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 무청시래기국 생선까스/타르소스(대체식) 메란곤약장조림 배추된장나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 건새우아욱국 훈제오리채소찜 쌈무 어묵콩나물무침 배추김치/백김치 | 잡곡밥 파송송달걀국 메란카레소스 브로콜리/초장 단무지무침/요구르트 배추김치/백김치 | 잡곡밥 홍합살미역국 만두찜/초간장 오이부추겉절이 숙주나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 오징어무국(대체식) 연두부계란찜 미역오이초무침 무들깨나물 배추김치/백김치 | 바이오플레(포도맛) 잡곡밥 단호박삼색수제비 감자채볶음 메밀전병 양상추치커리무침 배추김치/백김치 | 잡곡밥 꽃게탕(대체식) 죽순볶음 아삭이고추된장무침 호박나물 배추김치/백김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 김치콩비지찌개 가지볶음 동그랑땡전 근대나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 유부팽이장국 매콤두부조림 추억의 소시지전 깻잎순나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 돈육청국장찌개 마늘쫑볶음 알감자조림 들깨고사리나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 사골순댓국 야채달걀말이 도토리묵김치무침 근대나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 우거지된장국 떡갈비양파구이 단호박샐러드 배추나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 무들깨국 소불고기숙주볶음 연두부/양념장 시래기된장나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 순두부찌개 탕수육/소스 새송이볼어묵볶음 들깨고사리나물 배추김치/백김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 스테비아요구르트 | 맛있네요거트(딸기맛) | 당이제로당(유산균) | 스테비아요구르트 | 맛있네요거트(딸기맛) | 바이오플레(포도맛) | 당이제로당(복숭아맛) |
| 오후 간식 | 찐감자/옥수수수염차 | 카스타드/사과주스 | 바나나 | 미니단팥빵/비타민두유 | 크리스피롤12곡/자색수염차 | 국화빵/요구르트 | 아침햇살음료 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀(국내산), 배추김치(배추-수입산,고춧가루 수입산), 누룽지(수입산), 돼지고기(국내산), 소고기(호주산), 닭(국내산), 훈제오리(수입산), 떡갈비(돼지고기(국내산),닭고기(국내산)) 바지락살(중국산), 홍합살(중국산), 콩류(두부-국내산/콩-미국산/콩비지-외국산), 미트볼(닭고기(국내산)), 너비아니(닭고기(국내산),돼지고기(국내산)), 함박스테이크(닭고기(국내산) 순대(돈혈(국내산), 돼지소장(국내산)), 탕수육(돼지고기-국내산/닭고기-국내산), 오징어몸채(칠레산), 절단꽃게(중국산) | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/05) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 모듬버섯들깨탕 함박스테이크/소스 숙주나물 오복지 배추김치/백김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 무청시래기국 생선까스/타르소스(대체식) 메란곤약장조림 배추된장나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 김치콩비지찌개 가지볶음 동그랑땡전 근대나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스테비아요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐감자/옥수수수염차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/06) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지탕 두부브로콜리무침 참치김치볶음 궁채장아찌 배추김치/백김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 건새우아욱국 훈제오리채소찜 쌈무 어묵콩나물무침 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 유부팽이장국 매콤두부조림 추억의 소시지전 깻잎순나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 맛있네요거트(딸기맛) | |||||||
| 오후 | 카스타드/사과주스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/07) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 열무된장국 양배추햄볶음 맛살계란전 다진무말랭이 배추김치/백김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 파송송달걀국 메란카레소스 브로콜리/초장 단무지무침/요구르트 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 돈육청국장찌개 마늘쫑볶음 알감자조림 들깨고사리나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 당이제로당(유산균) | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/08) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 야채스프 돈육모듬장조림 마카로니콘샐러드 김구이 배추김치/백김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 홍합살미역국 만두찜/초간장 오이부추겉절이 숙주나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 사골순댓국 야채달걀말이 도토리묵김치무침 근대나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스테비아요구르트 | |||||||
| 오후 | 미니단팥빵/비타민두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/09) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 볼어묵파프리카볶음 토마토스크램블 깻잎지 배추김치/백김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 오징어무국(대체식) 연두부계란찜 미역오이초무침 무들깨나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 우거지된장국 떡갈비양파구이 단호박샐러드 배추나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 맛있네요거트(딸기맛) | |||||||
| 오후 | 크리스피롤12곡/자색수염차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/10) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 달걀감자국 미트볼양송이조림 콩나물무침 김구이 배추김치/백김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 바이오플레(포도맛) 잡곡밥 단호박삼색수제비 감자채볶음 메밀전병 양상추치커리무침 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 무들깨국 소불고기숙주볶음 연두부/양념장 시래기된장나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 바이오플레(포도맛) | |||||||
| 오후 | 국화빵/요구르트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/11) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지탕 동그랑땡전 근대나물 모듬장아찌 배추김치/백김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 꽃게탕(대체식) 죽순볶음 아삭이고추된장무침 호박나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 순두부찌개 탕수육/소스 새송이볼어묵볶음 들깨고사리나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 당이제로당(복숭아맛) | |||||||
| 오후 | 아침햇살음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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