삼척시립도계요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (08/24) | 화 (08/25) | 수 (08/26) | 목 (08/27) | 금 (08/28) | 토 (08/29) | 일 (08/30) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 잡곡밥 표고버섯들깨국 돈육채배추볶음 토마토스크램블 김자반 배추김치/백김치 | 잡곡밥 누룽지탕 미트볼케첩볶음 숙주나물 오복지 배추김치/백김치 | 잡곡밥 아욱된장국 닭살양배추볶음 들깨고사리나물 깻잎지 배추김치/백김치 | 잡곡밥 양송이스프 훈제오리청경채볶음 브로콜리두부무침 다진무말랭이 배추김치/백김치 | 잡곡밥 황태콩나물국 양배추베이컨볶음 도토리묵/양념장 김구이 배추김치/백김치 | 잡곡밥 누룽지탕 너비아니양파구이 브로콜리양송이볶음 궁채장아찌 배추김치/백김치 | 잡곡밥 소고기미역국 어묵파프리카잡채 김치참치볶음 오복지 배추김치/백김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 콩가루배춧국 간장돼지불고기 양배추/쌈장 콩나물무침 배추김치/백김치 | 잡곡밥 부대찌개 코다리조림(대체식) 두부탕수육 근대나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 소고기무국 동그랑땡전 마카로니콘샐러드 가지나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 미역미소장국 짜장덮밥 만두찜 단무지부추무침 배추김치/백김치 | 잡곡밥 들깨열무된장국 콩나물아귀찜(대체식) 오이크래미겨자냉채 배추나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 사골우거지국 순대야채볶음 치커리사과유자청무침 콩나물무침 배추김치/백김치 | 잡곡밥 황태설렁탕 춘천식닭갈비 쑥갓두부무침 숙주나물 배추김치/백김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 팽이버섯유부국 돈육메추리알장조림 총알새송이볶음 호박나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 돈육청국장찌개 소고기누들떡잡채 우무묵오이무침 배추된장나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 청경채새우완탕 무나물표고볶음 야채달걀말이 숙주나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 맑은어묵국 생선까스/타르타르(대체식) 추억의 소시지전 황도요거트샐러드 배추김치/백김치 | 잡곡밥 바지락살시금치국 두부조림 메추리알곤약장조림 오이나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 호박감자된장국 소고기준숙볶음 연두부/양념장 근대나물 배추김치/백김치 | 잡곡밥 맛살계란국 메란카레 브로콜리볶음 들깨고사리나물 배추김치/백김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 떠먹는요거트(딸기맛) | 스테비아요구르트 | 프로바이오(포도맛) | 스테비아요구르트 | 떠먹는요거트(딸기맛) | 당이제로당(유산균) | 스테비아요구르트 |
| 오후 간식 | 미니단팥빵 | 무첨가두유 | 바나나 | 미니소보로 | 아침햇살음료 | 찐계란/식혜 | 핑거마들렌 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | ||||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (08/24) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 표고버섯들깨국 돈육채배추볶음 토마토스크램블 김자반 배추김치/백김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 콩가루배춧국 간장돼지불고기 양배추/쌈장 콩나물무침 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 팽이버섯유부국 돈육메추리알장조림 총알새송이볶음 호박나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 떠먹는요거트(딸기맛) | |||||||
| 오후 | 미니단팥빵 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (08/25) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지탕 미트볼케첩볶음 숙주나물 오복지 배추김치/백김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 부대찌개 코다리조림(대체식) 두부탕수육 근대나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 돈육청국장찌개 소고기누들떡잡채 우무묵오이무침 배추된장나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스테비아요구르트 | |||||||
| 오후 | 무첨가두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (08/26) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 아욱된장국 닭살양배추볶음 들깨고사리나물 깻잎지 배추김치/백김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 소고기무국 동그랑땡전 마카로니콘샐러드 가지나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 청경채새우완탕 무나물표고볶음 야채달걀말이 숙주나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 프로바이오(포도맛) | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (08/27) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 양송이스프 훈제오리청경채볶음 브로콜리두부무침 다진무말랭이 배추김치/백김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 미역미소장국 짜장덮밥 만두찜 단무지부추무침 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 맑은어묵국 생선까스/타르타르(대체식) 추억의 소시지전 황도요거트샐러드 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스테비아요구르트 | |||||||
| 오후 | 미니소보로 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/28) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 황태콩나물국 양배추베이컨볶음 도토리묵/양념장 김구이 배추김치/백김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 들깨열무된장국 콩나물아귀찜(대체식) 오이크래미겨자냉채 배추나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 바지락살시금치국 두부조림 메추리알곤약장조림 오이나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 떠먹는요거트(딸기맛) | |||||||
| 오후 | 아침햇살음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/29) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지탕 너비아니양파구이 브로콜리양송이볶음 궁채장아찌 배추김치/백김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 사골우거지국 순대야채볶음 치커리사과유자청무침 콩나물무침 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 호박감자된장국 소고기준숙볶음 연두부/양념장 근대나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 당이제로당(유산균) | |||||||
| 오후 | 찐계란/식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/30) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 소고기미역국 어묵파프리카잡채 김치참치볶음 오복지 배추김치/백김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 황태설렁탕 춘천식닭갈비 쑥갓두부무침 숙주나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 맛살계란국 메란카레 브로콜리볶음 들깨고사리나물 배추김치/백김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스테비아요구르트 | |||||||
| 오후 | 핑거마들렌 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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