정성을 다하는 삼척시립도계요양원!  

식단표

주간 식단표

삼척시립도계요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.

주간식단표

2025-12-08 - 2025-12-14

주간 식단표(PC버전)
구분 월 (12/08)화 (12/09)수 (12/10)목 (12/11)금 (12/12)토 (12/13)일 (12/14)
아침식단쌀밥
봄동된장국
돈채볶음
연근조림
도시락김
배추김치/백김치
쌀밥
누룽지
치킨너겟/머스타드
열무나물
고춧잎무침
배추김치/백김치
쌀밥
맑은미역국
사각어묵볶음
무나물들깨볶음
오이지무침
배추김치/백김치
쌀밥
홍합살무국
함박스테이크조림
쑥갓나물
도시락김
배추김치/백김치
쌀밥
누룽지
스크램블
숙주나물
궁채절임
배추김치/백김치
쌀밥
사골곰탕
가자미시래기조림
우엉채조림
김자반
배추김치/백김치
쌀밥
소고기무국
맛살브로콜리볶음
애기송이야채볶음
양념깻잎지
배추김치/백김치
열량611 kcal609 kcal617 kcal620 kcal609 kcal610 kcal601 kcal
점심식단열무비빔밥/계란후라이
무채국
찐만두/초간장
무생채
배추김치/백김치
보리밥
육개장
고등어구이
연두부/양념장
콩나물무침
배추김치/백김치
짜장면
계란파국
탕수육/소스
단무지
배추김치/백김치
잡곡밥
근대된장국
오삼불고기
양배추쌈/쌈장
봄동겉절이
배추김치/백김치
기장밥
북어채계란국
안동찜닭
감자채볶음
야채샐러드/소스
배추김치/백김치
쌀밥
수제비국
동그랑땡전/케첩
미역줄기볶음
오이도라지무침
배추김치/백김치
쌀밥
미역장국
돈육간장볶음
고사리볶음
올방개묵무침
배추김치/백김치
열량675 kcal653 kcal671 kcal628 kcal655 kcal682 kcal637 kcal
저녁식단쌀밥
옥수수스프
생선까스/타르타르s
호박볶음
미역초무침
배추김치/백김치
쌀밥
온도토리묵국
오리훈제볶음
무쌈
시래기나물
배추김치/백김치
쌀밥
감자양파국
돈육장조림
단호박샐러드
얼갈이된장무침
배추김치/백김치
쌀밥
순두부찌개
삼치무조림
가지나물
무말랭이무침
배추김치/백김치
쌀밥
배추된장국
두부구이/양념장
애느타리버섯볶음
청경채무침
배추김치/백김치
쌀밥
닭곰탕
떡갈비야채볶음
깻순볶음
다시마채장무침
배추김치/백김치
쌀밥
콩나물김치국
메추리알장조림
고구마순볶음
두부쑥갓무침
배추김치/백김치
열량612 kcal637 kcal611 kcal628 kcal642 kcal618 kcal611 kcal
간식오전 간식두유사과주스요플레검은콩두유샤인머스캣주스사과두유
오후 간식미니붕어빵우유파이살구쨈팬케잌찐빵슈크림빵찐감자/수정과삶은계란/식혜
기능별식이흰죽
땅콩죽
완두콩죽
흰죽
닭죽
고구마죽
흰죽
팥죽
계란죽
흰죽
브로콜리죽
두부죽
흰죽
단호박죽
콩죽
흰죽
야채죽
들깨죽
흰죽
표고죽
타락죽
당뇨식
경관식
저염식
원산지원산지 : 쌀 (국내산), 배추김치 (중국산), 돼지고기 (미국산, 국내산), 소고기 (호주산), 닭 (국내산, 브라질산) 임연수 (미국산)명태(러시아산),고등어(국내산,수입산,노르웨이산).돈까스.미트볼.떡갈비등 식육가공품(돼지, 닭- 국내산),오징어(칠레산).꽃게(중국산), 삼치(국내산) 가다랑어 (베트남산) 콩류(두부-수입산/콩-미국산/ 콩비지- 외국산)
주간 식단표(모바일 버전)
요일구분내용
월요일
(12/08)
아침식단쌀밥
봄동된장국
돈채볶음
연근조림
도시락김
배추김치/백김치
열량611 kcal
점심식단열무비빔밥/계란후라이
무채국
찐만두/초간장
무생채
배추김치/백김치
열량675 kcal
저녁식단쌀밥
옥수수스프
생선까스/타르타르s
호박볶음
미역초무침
배추김치/백김치
열량612 kcal
간식오전두유
오후미니붕어빵
기능별식이흰죽
땅콩죽
완두콩죽
당뇨식
경관식
저염식
화요일
(12/09)
아침식단쌀밥
누룽지
치킨너겟/머스타드
열무나물
고춧잎무침
배추김치/백김치
열량609 kcal
점심식단보리밥
육개장
고등어구이
연두부/양념장
콩나물무침
배추김치/백김치
열량653 kcal
저녁식단쌀밥
온도토리묵국
오리훈제볶음
무쌈
시래기나물
배추김치/백김치
열량637 kcal
간식오전사과주스
오후우유파이
기능별식이흰죽
닭죽
고구마죽
당뇨식
경관식
저염식
수요일
(12/10)
아침식단쌀밥
맑은미역국
사각어묵볶음
무나물들깨볶음
오이지무침
배추김치/백김치
열량617 kcal
점심식단짜장면
계란파국
탕수육/소스
단무지
배추김치/백김치
열량671 kcal
저녁식단쌀밥
감자양파국
돈육장조림
단호박샐러드
얼갈이된장무침
배추김치/백김치
열량611 kcal
간식오전요플레
오후살구쨈팬케잌
기능별식이흰죽
팥죽
계란죽
당뇨식
경관식
저염식
목요일
(12/11)
아침식단쌀밥
홍합살무국
함박스테이크조림
쑥갓나물
도시락김
배추김치/백김치
열량620 kcal
점심식단잡곡밥
근대된장국
오삼불고기
양배추쌈/쌈장
봄동겉절이
배추김치/백김치
열량628 kcal
저녁식단쌀밥
순두부찌개
삼치무조림
가지나물
무말랭이무침
배추김치/백김치
열량628 kcal
간식오전검은콩두유
오후찐빵
기능별식이흰죽
브로콜리죽
두부죽
당뇨식
경관식
저염식
금요일
(12/12)
아침식단쌀밥
누룽지
스크램블
숙주나물
궁채절임
배추김치/백김치
열량609 kcal
점심식단기장밥
북어채계란국
안동찜닭
감자채볶음
야채샐러드/소스
배추김치/백김치
열량655 kcal
저녁식단쌀밥
배추된장국
두부구이/양념장
애느타리버섯볶음
청경채무침
배추김치/백김치
열량642 kcal
간식오전샤인머스캣주스
오후슈크림빵
기능별식이흰죽
단호박죽
콩죽
당뇨식
경관식
저염식
토요일
(12/13)
아침식단쌀밥
사골곰탕
가자미시래기조림
우엉채조림
김자반
배추김치/백김치
열량610 kcal
점심식단쌀밥
수제비국
동그랑땡전/케첩
미역줄기볶음
오이도라지무침
배추김치/백김치
열량682 kcal
저녁식단쌀밥
닭곰탕
떡갈비야채볶음
깻순볶음
다시마채장무침
배추김치/백김치
열량618 kcal
간식오전사과
오후찐감자/수정과
기능별식이흰죽
야채죽
들깨죽
당뇨식
경관식
저염식
일요일
(12/14)
아침식단쌀밥
소고기무국
맛살브로콜리볶음
애기송이야채볶음
양념깻잎지
배추김치/백김치
열량601 kcal
점심식단쌀밥
미역장국
돈육간장볶음
고사리볶음
올방개묵무침
배추김치/백김치
열량637 kcal
저녁식단쌀밥
콩나물김치국
메추리알장조림
고구마순볶음
두부쑥갓무침
배추김치/백김치
열량611 kcal
간식오전두유
오후삶은계란/식혜
기능별식이흰죽
표고죽
타락죽
당뇨식
경관식
저염식

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